投手突然投不進好球帶、頻繁暴投，甚至連最基本的傳球都失去準度，這種情況在棒球界有一個專有名詞──投球失憶症（Yips）。
近年來，隨著運動心理學逐漸受到重視，台灣棒球界也開始正視投球失憶症，不少職棒球員、旅外好手甚至學生球員，都曾因 Yips 而陷入低潮。
究竟什麼是投球失憶症？台灣有哪些知名案例？哪些只是外界推測？本文一次整理。
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投球失憶症（Yips）是什麼？
投球失憶症（Yips）並非真正的「失去記憶」，而是指球員在沒有明顯傷勢的情況下，突然失去對投球動作的控制能力。
常見症狀包括：
- 投不進好球帶
- 四壞球暴增
- 暴投頻繁
- 傳球突然失準
- 出手動作僵硬
- 牛棚正常、正式比賽卻完全失控
目前普遍認為，Yips 是心理壓力、神經肌肉控制及動作失調共同造成的結果，而非單純「心理素質不好」。
為什麼台灣近年越來越常討論投球失憶症？
以前球迷只會說：
「控球跑掉了。」
但現在愈來愈多人知道：
投球失憶症不是單純控球差。
許多球員：
- 牛棚可以正常投球
- 熱身完全沒問題
- 一站上投手丘就突然失控
因此近年中職球隊開始導入：
- 運動心理師
- 生物力學分析
- 投球動作重建
- 心理諮商
希望幫助球員走出低潮。
台灣投球失憶症代表案例
鍾宇政：台灣投球失憶症第一人
談到台灣 Yips，就不能不提鍾宇政。
鍾宇政是台灣最早公開討論投球失憶症的球員之一。他曾因投球時突然失去控制能力而被迫離開投手丘，之後長期投入研究與分享經驗，並指出「投球失憶症」這個中文名稱正是由他提出。
如今鍾宇政也積極推廣運動心理，希望讓更多球員了解 Yips 並不可怕。
增菘瑋：兩度克服投球失憶症
增菘瑋（現名潘菘瑋）被認為是台灣最成功克服投球失憶症的案例之一。
第一次發生在旅美時期。
當時原本被看好的他，春訓卻突然完全找不到好球帶，甚至連續十多球都是壞球。他曾形容：
「不知道怎麼把球投進捕手手套。」
返台加入兄弟象後，又再次受到投球失憶症影響。
幸好在二軍教練團耐心陪伴、心理調整及動作修正下，他逐漸走出低潮，2013 年更拿下單季 10 勝，重新站穩一軍輪值。
李振昌：靠調整心態重新找回自己
李振昌年輕時也曾受到投球失憶症困擾。
他曾分享，自己後來受到棒球漫畫《MAJOR》的啟發，重新調整投球心態，並在教練長時間陪伴下逐步恢復。
後續不僅旅美成功，也成為中信兄弟牛棚的重要終結者，是克服 Yips 的成功案例之一。
林煜清：曾公開談論投球障礙
林煜清曾公開表示，自己職業生涯受到投球障礙影響。
他高中時甚至一度突然無法投出原本最拿手的變速球，後來才發展出招牌「螃蟹球」。
進入職棒後，也曾因投球節奏與信心問題陷入低潮，成為台灣棒球界公開討論 Yips 的代表人物之一。
台灣疑似投球失憶症案例（未經正式證實）
除了上述案例之外，台灣棒球界還有不少球員曾被媒體或球迷討論疑似受到 Yips 困擾。
不過，截至目前為止，以下案例多數沒有球員本人或球團正式證實，因此只能列為「疑似案例」。
郭泓志
郭泓志旅美期間曾因「投球焦慮症」被列入傷兵名單，引發外界將其與 Yips 聯想。
不過，多數報導認為，他的情況與反覆傷勢、心理壓力及焦慮症狀有關，是否屬於典型投球失憶症，至今仍沒有定論。
彭識穎
2024 年球季控球突然惡化，引起不少球迷討論是否屬於投球失憶症。
由於牛棚與正式比賽表現差異明顯，因此被許多人拿來與 Yips 相提並論，但球團未曾正式證實。
曾仁和
旅美後期控球起伏較大，也曾被球迷猜測是否受到投球失憶症影響。
不過，目前沒有任何公開資料或本人受訪證實，因此仍屬外界推測。
其他曾被討論的案例
根據台灣棒球維基整理，曾被列入投球失憶症相關案例或討論名單的球員還包括：
- 姜建銘
- 郭勝安
- 葉丁仁
- 曾保羅
- 林其緯
- 蔡奕亘
- 彭偉航
- 劉晏佑
- 林靖哲
- 施博文
- 張喜凱
需要注意的是，這些案例多半來自媒體報導、球迷討論或棒球社群整理，並不代表已獲醫療或球團正式認定為投球失憶症。
投球失憶症可以克服嗎？
答案是可以。
台灣案例中，增菘瑋、李振昌等人都曾成功走出低潮，也證明 Yips 並非職業生涯的終點。
目前常見方式包括：
- 運動心理訓練
- 動作重建
- 生物力學分析
- 降低比賽壓力
- 教練長時間陪伴
近年中職各隊也愈來愈重視心理健康，希望透過更完整的支援系統，協助球員重新找回投球信心。
常見問題（FAQ）
台灣有哪些投球失憶症案例？
較具代表性的公開案例包括鍾宇政、增菘瑋、李振昌與林煜清；另外郭泓志、彭識穎、曾仁和等人則曾被外界討論，但未正式證實。
投球失憶症和控球不好一樣嗎？
不一樣。控球不佳可能與傷勢、疲勞或投球機制有關；Yips 則涉及心理因素與神經肌肉控制，不應直接畫上等號。
投球失憶症一定會退休嗎？
不一定。許多球員透過心理訓練、動作調整與教練協助後，仍能重新站上一軍舞台，甚至延續職業生涯。
